วันนี้ จะมาว่าด้วยคำถามยอดฮิตอีกคำถาม สำหรับคุณแม่ที่ตั้งใจจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไปให้นานที่สุด เริ่มปั๊มนมตอนไหน

พอคลอดน้องเสร็จใหม่ ๆ อะไร ๆ ก็ยัง งง งง ไม่เข้าที่เข้าทาง ไหนจะเจ็บแผลคลอด ไหนจะญาติสนิท มิตรสหายมาเยี่ยม ไหนจะต้องปรับตัวเข้าสู่บทบาทใหม่ ๆ แล้วยังต้องมากังวลเรื่องการให้นมน้องอีก คำถามแรกที่อดเกิดขึ้นมาไม่ได้คือ จะเริ่มปั๊มตอนไหน จะเริ่มยังไง จะต้องปั๊มนานเท่าไร เพราะคุณแม่หลายคน เตรียมเครื่องปั๊มไว้ตั้งแต่ก่อนคลอดกันเลย ซึ่งก็ต้องถือว่า เป็นคนที่เตรียมการได้รอบคอบดีมากนะคะ

มาตอบคำถามว่าเริ่มปั๊มตอนไหน แม่ปูแนะนำอย่างนี้ค่ะ คือเริ่มปั๊มได้เลย แต่อย่าไปคาดหวังกับปริมาณที่จะได้ออกมา ขอให้พึงระลึกว่า การปั๊มนมเป็นเพียงเครื่องมือในการกระตุ้นน้ำนมให้มามากขึ้น สม่ำเสมอขึ้น ไม่ได้เป็นเครื่องมือสำหรับปั๊มมาขายเพื่อการพาณิชย์ ให้พึงระลึกเสมอว่า วิธีที่ดีที่สุดในการกระตุ้นปริมาณน้ำนมคือ การให้น้องดูดนมจากเต้าของคุณแม่เอง เพราะกลไกการปั๊มนมและการดูดของทารกแตกต่างกัน ดังนั้นให้เน้นไปที่การให้นมจากเต้า ก่อนการปั๊มเพื่อเก็บสต๊อก

สำหรับคุณแม่ทำงาน หากต้องการปั๊มเก็บสต๊อก ก็เริ่มสักราวเดือนครึ่งไปแล้วก็ได้ค่ะ รับรองว่านมไม่หายไปไหนก่อนแน่นอนค่ะ เคล็ดไม่ลับอีกข้อคือ อย่าปั๊มแข่งกับใคร เพราะทารกแต่ละคนมีความต้องการไม่เท่ากัน อุปนิสัยการทานนมก็แตกต่างกัน ดังนั้น เห็นใครมีนม 500+ ถุง ก็อย่าได้จิตตก ปั๊มแข่งกับเค้า หรือคิดว่าเราจะสู้เค้าไม่ได้ คนละเรื่องกัน แม่ปูเองให้นมน้องมาปีครึ่ง ก็ไม่ได้มีสต๊อกนมครั้งละ 500 - 700 ถุง แม่ปูไม่ได้เป้นคนนมเยอะประเภทปั๊มได้วันละ 50-60 ออนซ์ ดังนั้นการวางแผนการปั๊มนมและการจดสต๊อกนมจึงเป็นสิ่งที่ต้องทำอย่างละเอียด (อันนี้แม่ปูแอบเรียกว่า ปั๊มอย่างพอเพียง ><' เพราะม่แค่นี้เองนี่นา)

ลองดูนะคะปั๊มไปเรื่อย ๆ อย่างมีวินัย และไม่เครียด เดี๋ยวน้องนมก็มาค่ะ

ขอบคุณค่ะ,

แม่ปู - MamyKiddy - 081 684 6528
www.mamykiddy.com

** mamykiddy.com สงวนลิขสิทธิ์ของเนื้อหาใน website ตามกฎหมาย **
ห้ามมิให้ผู้ใดลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใด หรือทั้งหมดเผยแพร่ เพื่อวัตถุประสงค์ทางการค้าโดยมิได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร